Frida ensam

В записи диска принимал участие Бенни Андерссон, а также многие другие музыканты, сотрудничавшие с ABBA. Все песни на шведском языке. Все песни, кроме Fernando и Som En Sparv, являются кавер-версиями известных в то время хитов других исполнителей. Лингстад получила за альбом платиновый диск.

Vinyl — Side A:

1. «Fernando» (Stikkan (Stig) Anderson, Benny Andersson, Björn Ulvaeus) — 4:14
2. «Jag är mig själv nu» («Young Girl») (Jerry Fuller, Marie Bergman) — 3:05
3. «Som en sparv» (Jan Askelind, Barbro Hörberg) — 3:43
4. «Vill du låna en man?» («The Most Beautiful Girl») (Norris Wilson, Rory Michael Bourke, Billy Sherrill, Anderson) — 2:45
5. «Liv på Mars?» («Life on Mars?») (David Bowie, Owe Junsjö) — 3:48
6. «Syrtaki» («Siko Chorepse Syrtaki») (Giorgos Zambetas, Alekos Sakellarios, Sam Lundwall) — 2:58
   

Vinyl — Side B:

7. «Aldrig mej» («Vado Via») (Enrico Riccardi, Luigi Albertelli, Anderson) — 4:06
8. «Guld och gröna ängar» («The Wall Street Shuffle») (Eric Stewart, Graham Gouldman, Junsjö) — 3:41
9. «Ett liv i solen» («A Life In The Sun») (Flavio Paulin, Ivano Michetti, Mats Paulson) — 3:53
10. «Skulle de' va' skönt» («Wouldn't It Be Nice») (Brian Wilson, Tony Asher, Marie Bergman) — 3:17
11. «Var är min clown?» («Send in the Clowns») (Stephen Sondheim, Mats Paulson) — 4:22
    

CD — 2005 'Bonusspår' (Remastered album, with two additional songs)

12. «Man vill ju leva lite dessemellan» («Chi Salta Il Fosso») (Vittorio Tariciotti, Marcello Marrocchi, Franca Evangelisti, Anderson) — 2:53
13. «Ska man skratta eller gråta?» («Principessa») (Gianfranco Baldazzi, Sergio Bardotti, Rosalino Cellamare, Anderson) — 3:51

• Anni-Frid Lyngstad — основной вокал
• Benny Andersson — пианино, клавишные
• Björn Ulvaeus — акустическая гитара
• Rutger Gunnarsson — бас-гитара, акустическая гитара, мандолина, бузуки («Syrtaki»)
• Roger Palm — ударные
• Ola Brunkert — ударные («Fernando»)
• Janne Schaffer — электрогитара
• Lasse Wellander — электрогитара («Fernando»), acoustic guitar
• Anders Glenmark — электрогитара («Skulle de' va' skönt» and «Ett liv i solen»)
• Malando Gassama — конга
• Inger Öst — бэк-вокал
• Lasse Holm — бэк-вокал
• Lasse Westmann — бэк-вокал
• Liza Öhman — бэк-вокал («Aldrig mej» and «Vill du låna en man?»)
• Lasse Carlsson — бэк-вокал («Aldrig mej» and «Vill du låna en man?»)
• Janne Kling — флейта («Fernando»)
• Janne Lindgren — steel guitar («Vill du låna en man?»)