Чижова, Надежда Владимировна

Надежда Чижова начинала заниматься лёгкой атлетикой в Усолье-Сибирском под руководством Дмитрия Николаевича Гладышева. После окончания медицинского техникума в родном городе поступила в Государственный институт физической культуры имени П. Ф. Лесгафта в Ленинграде, новым тренером спортсменки стал Виктор Ильич Алексеев.

В начале международной карьеры Надежда Чижова завоевала две золотые медали на юниорском чемпионате Европы — в метании диска и толкании ядра (с мировым рекордом для юниоров). В период с 1968 по 1973 год она установила 8 мировых рекордов в толкании ядра. Первый из них был показан 28 апреля 1968 года — 18,67 м, но в том же году результат дважды был превзойдён спортсменкой из ГДР Маргиттой Гуммель — в том числе и на Олимпийских играх в Мехико, где Чижова завоевала бронзовую медаль.

13 июля 1969 года в Хожуве Надежда Чижова отправила ядро на 20,09 и стала первой спортсменкой в мире, покорившей 20-метровый рубеж. За 5 дней до старта чемпионата Европы-1969 этот рекорд был побит Маргиттой Гуммель (20,10), а на самом первенстве Чижова установила новое достижение — 20,43. До старта Олимпиады в Мюнхене превосходство советской спортсменки над соперницами только возрастало: 29 августа 1971 года Чижова повторила свой последний рекорд на соревнованиях в Москве, а в мае 1972-го улучшила его на 20 сантиметров — 20,63.

Соревнования толкательниц ядра на Олимпийских играх в Мюнхене-1972 превратились в бенефис Надеждой Чижовой, в первой же попытке показавшей новый мировой рекорд — 21,03. Занявшая 2-е место основная соперница советской легкоатлетки Маргитта Гуммель проиграла ей очень много (20,22).

В 1973 году Надежда Чижова установила два новых рекорда (последнее достижение — 21,45). На Олимпийских играх 1976 года в Монреале её олимпийский рекорд был побит — с результатом 21,16 золотую медаль выиграла болгарская спортсменка Иванка Христова, а Чижова стала серебряным призёром с результатом 20,96.

Кроме полного комплекта олимпийских медалей, Надежда Чижова за годы карьеры также выиграла 4 летних и 3 зимних чемпионата Европы, 9 чемпионатов СССР (6 летом и 3 в закрытых помещениях), установила 10 национальных рекордов.

После окончания спортивной карьеры работала тренером по лёгкой атлетике.

Медали

Год	Соревнование	Город	Место	Результат	Примечание
1964	Чемпионат Европы среди юниоров	Варшава	1-е	16,60
1964	Чемпионат Европы среди юниоров	Варшава	1-е	45,86	метание диска
1965	Универсиада	Будапешт	2-е	17,27
1966	Европейские игры в помещении	Дортмунд	3-е	16,95
1966	Чемпионат Европы	Будапешт	1-е	17,22
1967	Европейские игры в помещении	Прага	1-е	17,44
1967	Кубок Европы (финал)	Киев	1-е	18,24
1968	Европейские игры в помещении	Мадрид	1-е	18,18
1968	Олимпийские игры	Мехико	3-е	18,19
1969	Матч Польша — ГДР — СССР	Хожув	1-е	20,09
1969	Чемпионат Европы	Афины	1-е	20,43
1970	Чемпионат Европы в помещении	Вена	1-е	18,80
1970	Кубок Европы (финал)	Будапешт	1-е	19,42
1970	Универсиада	Турин	1-е	19,51
1971	Чемпионат Европы в помещении	София	1-е	19,70
1971	Чемпионат Европы	Хельсинки	1-е	20,16
1972	Чемпионат Европы в помещении	Гренобль	1-е	19,41
1972	Олимпийские игры	Мюнхен	1-е	21,03
1973	Кубок Европы (финал)	Эдинбург	1-е	20,77
1973	Универсиада	Москва	1-е	20,82
1974	Чемпионат Европы в помещении	Гётеборг	2-е	20,62
1974	Чемпионат Европы	Рим	1-е	20,78
1976	Олимпийские игры	Монреаль	2-е	20,96

Мировые рекорды

Результат	Дата	Город	Примечание
16,60	18 сентября 1964	Варшава	мировой юниорский рекорд
18,67	28 апреля 1968	Сочи
19,72	30 мая 1969	Москва
20,09	13 июля 1969	Хожув
20,43	16 сентября 1969	Афины	чемпионат Европы
20,63	19 мая 1972	Сочи
21,03	7 сентября 1972	Мюнхен	Олимпийские игры
21,20	28 августа 1973	Львов
21,45	29 сентября 1973	Варна

• Заслуженный мастер спорта СССР (1969).
• Награждена двумя орденами Трудового Красного Знамени, орденом Дружбы народов, орденом Почёта (1996)[1], почётным знаком «За заслуги в развитии физической культуры и спорта».
• Заслуженный тренер России (1992).

• Биография (англ.) (недоступная ссылка). sporting-heroes.net. Дата обращения: 25 марта 2011. Архивировано 19 декабря 2011 года.
• Результаты выступлений (англ.). tilastopaja.org. Дата обращения: 25 марта 2011. Архивировано 13 мая 2012 года.
• Чижова, Надежда Владимировна в Зале славы НГУ имени П. Ф. Лесгафта