Удар локтем
Удар локтем — импульсное возвратно-поступательное (редко — вращательное) движение рукой с прямолинейной или криволинейной траекторией. Цель движения — нанесение физического вреда или достижение изменения физического состояния объекта или субъекта. Удары локтем присущи многим боевым искусствам, которые используют ударную технику рук. Удар локтем — самый короткий из всех ударов руками, он может быть выполнен неожиданно, и является особенно опасным в бою на ближней дистанции.
Разновидности ударов локтем
По направлению движения удары локтями делятся на:
- боковые (фланговые) удары, на себя и от себя
- нисходящие удары (сверху вниз)
- восходящие удары (снизу вверх)
- Удары назад
По динамике выполнения удары локтями делятся на:
- удары с места
- удары с разворота
- удары в шаге
- удары на скаку
- удары в прыжке
Кроме того, удар может быть одиночный, двойной (короткая серия из двух ударов, выполняемых один за другим) или повторный (удар, который выполняется в одну цель дважды или более раз подряд) удары могут объединяться в серию или комбинацию.
См. также
Ссылки
- Архивная копия от 4 мая 2008 на Wayback Machine
- Удар локтем описание и методы наработки