Пустые калории
«Пусты́е кало́рии», также «джанк-фуд» (англ. junk-food букв. «мусорная/сорная еда») — выражение, характеризующее калорийную пищу с низкой биологической ценностью и высоким содержанием жиров и сахара.[1][2][3]
Также используются термины «вредная / нездоровая / тяжёлая / суррогатная пища».
Основа
К нездоровой пище обычно относят снэки (солёные орешки, картофельные чипсы), фаст-фуд и разнообразные сладкие безалкогольные напитки (пепси-кола, кока-кола и т. п.).
Название «мусорная еда» первоначально относилось не к качеству этой пищи, а к тому, что её массовое потребление приводило к замусориванию территории использованной упаковкой в местах торговли и потребления этих продуктов.
Пища с «пустыми калориями» производится во множестве форм и агрессивно рекламируется. Она популярна среди потребителей, поскольку имеет яркий вкус, её не нужно готовить и можно есть в любой обстановке.
Критика
См. также
Примечания
- junk food . Merriam-Webster Dictionary. Дата обращения: 13 марта 2015.
- junk food . Macmillan English Dictionary for Advanced Learners. Дата обращения: 13 марта 2015.
- O'Neill, Brendon. Is this what you call junk food?, BBC News (30 ноября 2006). Дата обращения 29 июня 2010.
Ссылки
- Большой кулинарный словарь — «Сорная еда»
- Ansel, Karen. 30 Surprisingly Healthy Fast Foods . Fitness Magazine (Meredith Corporation). Дата обращения: 20 марта 2015.
- Anthony, Mark. Understanding Satiation and Satiety . Food Processing (1 апреля 2014). Дата обращения: 5 апреля 2015.
- Junk food is more expensive than healthy food: study, says Dept. of Agriculture study . NY Daily News (16 мая 2012). Дата обращения: 19 марта 2015.
- Center for Public Health Nutrition (University of Washington). Nutrient Profiling . Center for Public Health Nutrition (University of Washington). Дата обращения: 24 марта 2015.
- Fernandez, Manny. Let Us Now Praise the Great Men of Junk Food . New York Times (7 августа 2010). Дата обращения: 20 марта 2015.
- Freedman, David H. How Junk Food Can End Obesity . The Atlantic (19 июня 2013). Дата обращения: 20 марта 2015.
- Lehman, Shereen. Why Is Junk Food So Popular? Here Are Three Reasons . About.com (1 ноября 2014). Дата обращения: 27 марта 2015.
- Moss, Michael. The Extraordinary Science of Addictive Junk Food . New York Times (20 февраля 2013). Дата обращения: 20 марта 2015.
- Parker-Pope, Tara. A High Price for Healthy Food . New York Times (5 декабря 2007). Дата обращения: 19 марта 2015.
- The association of fast food consumption with poor dietary outcomes and obesity among children: is it the fast food or the remainder of the diet? . American Journal of Clinical Nutrition (23 октября 2013). Дата обращения: 20 марта 2015.
- Saez, Catherine UN Advisor Denounces Junk Food As ‘Culprit’ In Rising NCDs, Calls For Change . Intellectual Property Watch (11 июня 2014). Дата обращения: 24 августа 2014.
- ScienceDaily. Fast food not the major cause of rising childhood obesity rates, study finds . ScienceDaily (15 января 2014). Дата обращения: 20 марта 2015.
- Empty Calories: What are empty calories? . EnergyFirst. Дата обращения: 19 марта 2015.