Манёвр Вальсальвы

Манёвр Вальсальвы (итал. manovra di Valsalva) — процедура для выравнивания давления во внутренних полостях черепа (синусах, внутреннем ухе и т. д.) с давлением окружающей среды. Действия в ходе процедуры направлены на увеличение давления в глотке, чтобы воздух мог пройти по евстахиевым трубам в полость среднего уха.

Анатомия человеческого уха:
Наружное ухо: череп; слуховой канал; ушная раковина.
Среднее ухо: барабанная перепонка; овальное окно; молоточек; наковальня; стремечко.
Внутреннее ухо: полукружные каналы; улитка; нервы; евстахиева труба.

Манёвр заключается в попытке сделать сильный выдох при зажатом рте и носе и сомкнутых голосовых связках[1].

Техника названа в честь Антонио Вальсальвы, болонского врача и анатома, изучавшего строение человеческого уха. Он описал евстахиеву трубу и сам манёвр, позволяющий протестировать её проходимость.

Вместе с воздухом в полость среднего уха может попасть инфекция, которая может вызвать воспаление — поэтому не рекомендуется совершать упражнение при простудных заболеваниях. Манёвр вызывает повышение кровяного давления, что опасно для людей, страдающих сердечными заболеваниями[1].

Автор книги про путешествия доктор Бен Макфарлейн рекомендовал применять манёвр Вальсальвы авиапассажирам для устранения неприятных ощущений при турбулентности или жёсткой посадке[2][3].

Для выполнения этой процедуры (известной среди водолазов, как «продувка») при перепадах давления в космических и водолазных скафандрах, не позволяющих блокировать нос рукой, было разработано приспособление Вальсальва, которое может также использоваться как «чесалка для носа»[4].