Жаров, Иннокентий Сергеевич

В легкой атлетике с 1985 года. Выступал за Военный Институт Физической Культуры Санкт-Петербурга. Первым тренером был Ершов Сергей Федорович. Позднее тренировался у Иванеева Сергея Юрьевича. Тренерскую работу начал с 1996 г.

Мастер спорта России международного класса по легкой атлетике (1993 г.).

Чемпион России по легкой атлетике 1993, 1995 г.г. (эстафета 4 по 400 м.), 1998 г. (400 м.).

Серебряный призёр Всемирной Универсиады 1995 г. в Фукуоке (Япония)[1]

Участник Летних Олимпийских игр 1996 в Атланте (США).[2]

Бронзовый призёр Кубка Европы по легкой атлетике 1997 г. в Мюнхене (Германия). (эстафета 4 по 400 м.).[3]

Серебряный призёр Всемирных Игр Военнослужащих 1999 г. в Загребе (Хорватия). (эстафета 4 по 400 м.).[4]

Рекордсмен Российской Федерации в эстафете 4 по 100 м с 1990 года по настоящее время.[5]

С 2010 года — тренер по скоростно-силовой подготовке в Клубе американского футбола «Санкт-Петербургские Грифоны».[6]

Чемпион России по американскому футболу 2015 г.[7]

Обладатель Кубка России по американскому футболу 2020 г.

Вице-чемпион России по американскому футболу 2013, 2017 г.

Бронзовый призёр чемпионата России по американскому футболу 2012 г.

• Видеозапись финала Чемпионата Европы 1990 г. в беге 4×100 м.