Миостимулятор
Миостимулятор (электромиостимулятор) — устройство для воздействия на мышцы тела с помощью электрических импульсов. К телу прикладываются электроды в непосредственной близости к стимулируемым мышцам. Посылаемые от устройства электрические импульсы похожи на импульсы нервной системы, которые заставляют мышцы сокращаться.
Миостимулятор эффективен для лечения и восстановления естественной работы мышц, внутренних органов, коррекции фигуры, лечения целлюлита, укрепления мускулатуры, увеличения мышечной массы[1].
Принцип работы миостимулятора
Миостимулятор осуществляет воздействие с помощью электрических импульсов. Электроды передают импульс на нервные окончания, в результате чего мышцы активно сокращаются. Итогом этой работы становится улучшение лимфооттока и кровообращения, активизируется обмен веществ, приводящий к сокращению объёма жировых клеток.
Когда импульсный ток проходит через ткани, в моменты его нарастания и спада у полупроницаемых клеточных мембран происходит накопление одноименно заряженных ионов. Когда их накопится очень много, то они приводят клетку к состоянию возбуждения, что проявляется в двигательной реакции – сокращении мышц. При подаче на нервно-мышечный аппарат импульсного тока с частотой от 15 до 150 Гц наблюдаются сокращения, близкие к произвольным двигательным сокращениям.
При проведении процедуры миостимуляции можно воздействовать на любую группу мышц (живот, бедра, грудь, спина).
Современные миостимуляторы позволяют проводить режимы альтернативной и синхронной стимуляции (групповой режим) — это необходимо когда воздействие происходит по очереди на разные группы мышц. Избежать болезненных ощущений поможет нейростимулятор.
Характеристики тока
Основные характеристики тока миостимулятора: форма импульсного тока, частота следования импульсов и регулировка амплитуды. Длительность используемых для электростимуляции импульсов составляет 1-100 мс. Сила тока для мышц кисти и лица составляет 3-5 мА, а для мышц плеча, голени и бедра - 10-15 мА. Основным критерием адекватности является получение изолированного, максимального по величине, безболезненного сокращения мышцы при воздействии током минимальной силы.
Типы миостимуляторов
Миостимуляторы делятся на две основные категории: Дешевые приборы, преимущественно китайского производства для домашнего применения и профессиональные миостимуляторы используемые в специализированных организациях (фитнес-клубах, салонах красоты, медицинских центрах и спа-центрах).
Отличительные признаки дешевых миостимулятров:
- Имеют ограниченное количество каналов и подключаемых электродов. Как правило это 2 канала и 4 электрода.
- Аппарат располагает лишь одним генератором тока (трансформатором). Фактически это означает, что подключение каждой последующей пары электродов уменьшает суммарную мощность прибора.
- Невозможность комплексного воздействия в виду ограниченного количества подключаемых электродов.
- Работают на батарейках.
- Малая мощность.
- Не имеют профессиональных специализированных программ. Программы, как правило, представлены такими режимами как: тонус, релакс, спорт.
- Отсутствие режимов частотной модуляции и фазы, простейшая форма импульса.
- Отсутствие режимов лимфодренажа, направленных на выведение продуктов распада, жидкости из организма.
Примером простейшего миостимулятора является популярный миостимулятор «бабочка». Низкая цена обусловила высокую популярность данного устройства у населения, однако его эффективность недостаточна для выполнения возложенных на него задач.
Профессиональные миостимуляторы:
- Большое количество выходов каналов и электродов: до 24 каналов и 48 электродов соответственно.
- Отдельный генератор тока на каждую пару электродов.
- Комплексное воздействие. Возможно одновременное проведение нескольких независимых процедур для одного или нескольких пациентов.
- Профессиональные миостимуляторы работают только от сети.
- Возможность изменять мощность для работы с людьми, имеющими различный болевой порог, а также для спортсменов, нуждающихся в повышенных нагрузках.
- Наличие профессиональных программ: миостимуляция, электролиполиз (иглолиполиз), лимфодренаж, лифтинг, интерференция, ультразвуковая кавитация, электрофорез.
Противопоказания
Беременность, активный туберкулез легких и почек, тромбофлебит, камни в почках, мочевом или желчном пузыре (при воздействии в области живота и поясницы), гнойные воспалительные процессы, почечная и печеночная недостаточность, кожные заболевания, встроенный кардиостимулятор.
См. также
Примечания
- Andre Filipovic, Heinz Kleinöder, Ulrike Dörmann, Joachim Mester. Electromyostimulation—A Systematic Review of the Effects of Different Electromyostimulation Methods on Selected Strength Parameters in Trained and Elite Athletes // Journal of Strength and Conditioning Research. — 2012-09. — Т. 26, вып. 9. — С. 2600–2614. — ISSN 1064-8011. — doi:10.1519/jsc.0b013e31823f2cd1.